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生冷
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女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招
2012/11/10
导语：中医专家研究发现，女性冬季怕冷是因为自身的供暖系统出了状况。如果你特别怕冷，根源就在阳气、血液 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（2）
2012/11/10
3、温灸气海穴、关元穴养生专家都很在意丹田部位的保养，也就是中医讲的关元、气海穴位所在位置。它们像是 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（3）
2012/11/10
4、温泉浴大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，有空常去温泉泡一泡， ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（4）
2012/11/10
5、晒后背肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位，主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（5）
2012/11/10
“冷美人”类型二：手脚冷，身上不太冷 1、中医支招：针对经络阻塞型体冷，舒畅经络防寒 如果你 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（6）
2012/11/10
2、热水浴足我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（7）
2012/11/10
3、瑜伽莲花坐正常坐姿，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地将左膝盖做 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（8）
2012/11/10
4、多吃舒畅经络的食物很多芳香食物有舒缓情绪的作用，同时可以明显的通畅经络，使得经络中的气血流通自然 ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（9）
2012/11/10
5、梳头百遍古时候称为“栉发”。用手指或梳子从额前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50- ...
女性养生：“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招（10）
2012/11/10
“冷美人”类型三：手脚冷，面色苍白、皮肤发干 1、中医支招：让血液充足流动是这类型人御寒的根本 ...
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