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8款滋补甜汤 养出女人经期好气色
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都 ...
8款滋补甜汤 养出女人经期好气色(4)
  3、韭汁红糖饮  材料:鲜韭菜300克,红糖100克。  作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣 ...
8款滋补甜汤 养出女人经期好气色(5)
  4、月季花茶  材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡 ...
8款滋补甜汤 养出女人经期好气色(6)
  5、姜汁薏苡仁粥  材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。  作法:将前两味水煎取汁,将薏 ...
8款滋补甜汤 养出女人经期好气色(7)
  6、乌梅红糖饮  材料:乌梅15克,红糖;30克。  作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎 ...
8款滋补甜汤 养出女人经期好气色(8)
  6、乌梅红糖饮  材料:乌梅15克,红糖;30克。  作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎 ...
饮食健康:七款补血甜汤 养出女人好气色(2)
2、黑糯米补血粥  黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的 ...
饮食健康:七款补血甜汤 养出女人好气色(3)
3、当归红枣排骨  治皮肤转季干燥粗糙,皮肤瘙痒……排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片。  排焯水 ...
饮食健康:七款补血甜汤 养出女人好气色(4)
4、养颜补血燕麦粥  突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自 ...
夏季养生:甜汤消暑必备5饮品 吃出好脸色(3)
杏仁银耳炖木瓜  材料:小木瓜1个(约500克)、南杏25克、北杏15克、蜜枣6粒、银耳25克、冰糖 ...
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