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滋补养肾
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养生：让女人“肾”气凌人 怎样滋补才最养肾？（9）
2012/8/17
3.如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚证时在六味地黄丸方剂中加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。 ...
冬季养生先养肾 谨记肾脏6怕4滋补方（7）
2012/12/9
补肾乌发药膳——首乌煨鸡 原料：三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许 ...
男人冬季养生要养肾护阳 推荐6款滋补益肾粥（3）
2012/11/22
神仙粥 方源：《敦煌史料的残卷》 组成：山药500克，芡实、粳米各250克或再加韭菜末100~ ...
男人冬季养生要养肾护阳 推荐6款滋补益肾粥（4）
2012/11/22
天门冬粥 方源：《饮食辨录》 组成：天门冬15~20克，粳米100克，冰糖少许。 制作：先煎天 ...
养生揭秘：女人究竟怎样滋补才最养肾
2012/7/18
中医推荐2种极品的养肾黑食物：1、黑米米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨 ...
“养肾防寒”吃羊肉5款营养食谱滋补强身
2012/11/21
中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。冬季是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此 ...
男人冬季养生要养肾护阳 推荐6款滋补益肾粥（5）
2012/11/22
桃仁粥 方源：《多能鄙事》 组成：桃仁10~15克，粳米50~100克 制作：将桃仁捣烂如泥， ...
养生：中医支招怎样滋补最养肾（组图）（9）
2012/6/19
8、按摩 每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴;大便难解时，用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气 ...
养生：中医支招怎样滋补最养肾（组图）（8）
2012/6/19
7、护足保肾 肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将 ...
春季滋补养生宜吃的九种蔬菜（4）
2012/2/29
山药：山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；能补肾益精，可增强人体抵抗 ...
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