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游泳
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夏日轻松瘦腿 人人适用的5种方法(5)
2010/8/9
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女性养生:准备怀孕的五大保养方法(3)
2011/6/27
3、动养,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。 ...
职场健康之方:14个简单小运动有助白领摆脱职业病(4)
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6、向前伸直双手,做游泳的动作;如蛙泳。尽量向前和向两侧伸长身体。 ...
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