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清咽润肺
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入秋后养生宜养胃润肺
2010/9/10
调理脾胃。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能,如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋,以及 ...
夏季养肺 美食滋养润肺补水
2016/7/18
酷热夏季,很多人受到干燥空气的影响,肺部受到伤害,严重者还会诱发一些肺部疾病。所以在夏季要注意养肺, ...
冬季别忽视养肺 润肺保健有妙方
2015/12/23
我们都说冬季润肺,那么冬季润肺应当怎么办呢?其实冬季润肺应该先补水,那么冬季润肺补水的方法都有哪些呢 ...
秋冬要养阴润肺 推荐12道润肺止咳汤(2)
2014/11/17
4、枇杷叶蜜枣汤 材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗,冰糖。 做法:所有食材清洗干 ...
想要肌肤润泽先润肺 多吃10种食物润肺补水(2)
2014/3/21
【山药】 山药营养丰富,一直被视为是物美价廉的补品,它不仅是食材也是药材,更有人将山药称作“神 ...
想要肌肤润泽先润肺 多吃10种食物润肺补水(4)
2014/3/21
【梨子】 水梨具有凉润功效,其中所含的鞣酸成分能去痰止咳,也对喉咙有养护的作用,生吃水梨能明显 ...
秋季干燥,润肺护肺从饮食做起!
2017/9/26
秋天干燥容易咳嗽,所以秋季养生需要润肺护肺。那么,秋天哪些食物有润肺护肺的功效呢?跟小编一起来看看吧 ...
冬季吃藕润肺补血
2006/11/15
藕虽生在污泥中,但一出污泥则洁白如玉。其肉质脆嫩,营养丰富,除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和 ...
秋燥伤肺 10种润肺止咳食物推荐
2013/9/27
秋季天气收敛,其气清肃,气候干燥,水分匮乏,故多燥病。燥气乃秋令燥热之气所化,属阴中之阳邪。燥邪 ...
适合每个人的清肺润肺妙招(3)
2013/1/18
雪梨百合润肺汤 原料:雪梨1个百合若干片枸杞10粒 做法:雪梨洗净,带皮切成小块,百合洗净。 ...
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