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润肺
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水果润肺去燥 秋天吃什么水果好
2014/8/21
刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。秋季多食用水果 ...
秋分节气养生润肺食谱推荐
2014/9/19
过了“秋分”之后,由于雨水逐渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋季又是肺金当令之 ...
冬至好滋补 润肺养生正当时
2014/11/6
“冬至”日影已短到终极,今日昼最短而夜最长。在南方素有“冬至大过年(即春节)”之说,谓之为“做冬”。 ...
秋冬养阴 立秋时节润燥、养阴、润肺
2015/8/4
立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬养阴。中医认为, ...
止咳润肺 秋季咳嗽如何食疗
2015/10/12
秋季是夏、春两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。咳嗽的痛苦相 ...
润肺化痰 冬季食疗好偏方
2016/11/10
秋冬这个季节气候比较干燥,所以对我们的肺部伤害是比较大的,很容易出现干燥、咳 ...
止咳化痰 冬季润肺这样吃
2016/11/15
咳嗽是冬季都市人的“常客”。我们已习惯自行去药店购买止咳药、化痰药。但是止咳 ...
润肺止咳 冬季吃梨的好处
2017/12/23
梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺 ...
秋季饮食 润肺生津养阴润燥(5)
2010/9/7
(三)甘淡滋润 古人有云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千淡薄从此始,淡食多补信有之。” ...
家常养生菜润肺养胃抗疲劳
2012/6/15
紫甘蓝拌豆腐丝 原料: 紫甘蓝150g、豆腐皮50g。 配料: 蒜末、葱末、干辣椒、花椒、白 ...
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