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润燥食物
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冬食四宝滋补润燥
2003/11/14
到了秋冬季节,很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝,既可滋补又能润 ...
秋季干燥七大食物来润燥(3)
2010/10/24
红薯 红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效,常吃红薯可以延年益寿。 ...
“秋老虎”袭来养生重润燥
2008/9/19
台风“森拉克”刚刚减弱离去,“秋老虎”就紧紧跟上。连续几天闷热的天气让人有些吃不消。按节气来说早 ...
女性秋季养生要滋阴润燥 六种白色食品不可少
2012/10/26
女性滋阴很重要,那么生活中有哪些食物是滋阴润燥的呢?小编在这里为大家推荐六种滋阴润燥食品,分别是银耳 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(4)
2012/8/8
润燥药膳之玉米红薯粥 准备玉米面50克,红薯500克,金丝枣20枚 将红薯洗净,去皮切成小块 ...
补霜降应保暖润燥健脾
2016/10/19
二十四节气中的霜降,天气渐冷,谚语有“补冬不如补霜降”的说法,认为秋补比补冬更要紧。谚语有“补冬不如 ...
冬季润燥去火的五种最佳食物(5)
2010/12/3
安神首选百合 秋冬季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至 ...
秋季干燥七大食物来润燥(2)
2010/10/24
百合 百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适 ...
秋季干燥七大食物来润燥(4)
2010/10/24
板栗 栗子有百果之王的美称,既可以补脾健胃,又能够补肾强筋,还具有活血止血作用。在深秋季节,每天吃 ...
冬季润燥去火的五种最佳食物(2)
2010/12/3
补肺首选杏仁 萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医。按中医的理论,时脏对应,秋季属肺。立秋后是养肺、补肺 ...
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