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秋季需进补进行时养生汤大全(4)
2010/10/22
甘蔗山药粥材料：新鲜甘蔗榨汁约100～150毫升，山药50克，粳米50克。 制作：用蔗汁与山药 ...
【图】口水对健康养生有8种神奇功能（5）
2011/4/14
咽津养生之术 每日清晨洗漱后，用舌尖微顶上腭，有津液涌出，待充满口腔后用舌搅拌数次缓缓咽下；或 ...
秋季进补正当时 金秋润燥养生靓汤推荐（6）
2011/9/21
六、甘蔗山药粥材料：新鲜甘蔗榨汁约100～150毫升，山药50克，粳米50克。做法：用蔗汁与山药、粳 ...
秋季养生蔬果 养胃润肺不可少（4）
2011/10/9
秋季养生水果之柑桔 柑桔性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病 ...
秋季养生蔬果 养胃润肺不可少（5）
2011/10/9
秋季养生水果之甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止 ...
养生：想要“功夫”好必吃最壮阳的16种食物 让你更雄壮（14）
2012/5/8
14、【荔枝】荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果 ...
芒种养生吃什么 芒种健康的4种饮食方法（3）
2012/6/5
2.西洋参。酷暑盛夏，多汗会损耗人体阴津，伤阴则易生虚火，出现疲乏、倦怠、心烦意乱、舌红尿赤等症状， ...
养生须知：就是爱吃“醋” 夏季饮食吃醋好处多（7）
2012/7/25
敛汗祛湿： 夏季出汗多而易丢失津液，需适当吃酸味食物，如水果醋和番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、 ...
两性养生：揭秘夫妻房事养生的那些要素（图）（10）
2012/9/28
（6）窃气。夫妻在进行房事时，性欲较高，善于调息，房事融合。（7）寺赢。指的是人体内精气旺盛、盈满、 ...
秋冬养生：推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身（2）
2012/11/6
二.粳米甘蔗粥 做法：用新鲜甘蔗，榨取汁约100-150毫升，兑水适量，同粳米煮粥。 功效： ...
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