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秋季养肺宜吃11种果蔬(2)
  3、大枣:大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医 ...
秋季养肺宜吃11种果蔬(3)
  5、柑桔:柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口 ...
秋季养肺是重点 果蔬来帮忙(2)
3、大枣:大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用 ...
秋季养肺是重点 果蔬来帮忙(3)
5、柑桔:柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、 ...
立秋以后错吃哪些水果会伤身?(6)
  六、甘蔗(能赶走烦渴和疲劳)  甘蔗味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和胃止呕、青热解毒之功效。适用于 ...
中秋前后必吃的9大养生菜(8)
白色蔬菜,养阴生津  白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入 ...
中秋前后必吃的九大养生菜 菠菜番茄防上火(8)
白色蔬菜,养阴生津白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋, ...
健康:秋季养脾胃 必吃9种应季蔬菜(8)
  白色蔬菜,养阴生津  白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开 ...
中秋前后必吃九大养生蔬菜(8)
白色蔬菜,养阴生津白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋, ...
入秋必吃的九大养生菜(8)
白色蔬菜,养阴生津白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋, ...
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