冬季历来被中国人视作“进补养身”的最佳时节。除了药补，更多人推崇用“食补”来御寒和改善体质，“喝 ...
喝汤速度快【营养师解析】快速喝汤，等到意识吃饱了，可能已吃过量，容易导致肥胖。应该慢速喝汤，不但可充 ...
爱喝汤，一餐可喝好几碗【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风 ...
记者日前了解到，在京城餐馆今冬推出的各种冬季菜品中，各式各样的“靓汤”销售最为火爆。据了解，一直难捱 ...
汤圆买好了，还要煮得好，才能既好吃又美观。煮汤圆要掌握几个要点： 1、轻轻捏。下锅前，用手轻捏 ...
在天气干燥的秋冬适合用猪肝和菠菜滚汤，汤清澈鲜甜之余，还有以形补形之效。在厨房忙碌的建鹏还说，猪肝和 ...
每天的繁忙工作下来，煲一壶热腾腾的好汤，犒劳自己的时候，煲汤的过程岂不也是一种很美妙的期待过程。 ...
夏天，天气炎热，我们每天都需要给身体补充大量的水分，那夏天我们应该喝那些汤比较合适呢?现在小编就为大 ...
夏季喝汤忌冰冷、寒凉夏季虽天气炎热，但不能以“冰”解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品， ...
春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以 ...
