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冬天寒冷而干燥，此时人们多有鼻、咽干燥不适及皮肤会干燥、瘙痒的感觉。在暖气或空调充足的室内，这种感觉 ...

苹果鲜苹果含水量85%。苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶，果胶可以保护肠胃，可预防大肠癌。苹果中 ...

橘子橘子的热量比较低，但是膳食纤维、钾、类黄酮和Vc、Vp、Va、Ve含量较高。不过，橘子食用过多易 ...

应季柑橘　　柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干 ...

1.冷开水比热开水有更好补水效果每天多喝些能帮助容易流失水分直维持最佳水平2.泡澡或淋浴前喝杯冷开水 ...

作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL ...

洗澡/泡汤　　刚刚洗过澡或者泡过温泉的肌肤会让你感觉非常水润柔嫩，但是洗澡时肌肤表面接触到的水分可不 ...

小心下面这些成分　　干性皮肤在选对保湿品的同时还要小心一些会加剧皮肤干燥状况的成分。比如丙酮和酒精， ...

老化也会带走你的水分　　抵御肌肤老化，每位MM都要为之斗争一生。容颜老化是无法避免的自然现象，但是通 ...

秋天吃什么东西对皮肤好?1、蔬菜：西兰花、莲藕西兰花中含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素，对于皮肤的抗 ...

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