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女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（3）
2012/7/26
3、月季花茶 材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（4）
2012/7/26
4、山楂桂枝红糖汤 材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。 作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（5）
2012/7/26
5、黑木耳红枣饮 材料：黑木耳30克，红枣20枚。 作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（6）
2012/7/26
6、藕莲饮 材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（7）
2012/7/26
7、姜汁薏苡仁粥 材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。 作法：将前两味水煎取汁，将薏 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（8）
2012/7/26
8、乌梅红糖饮 材料：乌梅15克，红糖；30克。 作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎 ...
女性养生：8款补血品 女人经期气虚血弱
2012/7/26
虽然不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，特别是较易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者，很 ...
女性养生：8款补血品 女人经期气虚血弱（2）
2012/7/26
1、姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核， ...
女性养生：8款补血品 女人经期气虚血弱（3）
2012/7/26
2、韭汁红糖饮 材料：鲜韭菜300克，红糖100克。 作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣 ...
女性养生：8款补血品 女人经期气虚血弱（4）
2012/7/26
3、月季花茶 材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡 ...
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