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血虚气虚女人 必知的养生补血10个重点（7）
2011/2/22
7.口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对 ...
血虚气虚女人 必知的养生补血10个重点（8）
2011/2/22
8.口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍 ...
血虚气虚女人 必知的养生补血10个重点（9）
2011/2/22
9.意药物对铁剂吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。故应尽量避免同 ...
血虚气虚女人 必知的养生补血10个重点（10）
2011/2/22
10.应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果 ...
养生指南：脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾（2）
2011/9/4
一、五谷杂粮 粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄 ...
养生指南：脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾（4）
2011/9/4
三、水产品类 草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症。 鲫鱼 ...
养生指南：脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾（5）
2011/9/4
四、蔬菜类 番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病 ...
养生指南：脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾（6）
2011/9/4
五、水果类 苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱
2012/7/26
每个月总有那么特殊的几天即经期期间，女性朋友的抵抗力会有所下降。在此期间，女性需要注意生理期期间 ...
女性养生：8道补血甜品调补女人经期气虚血弱（2）
2012/7/26
2、韭汁红糖饮 材料：鲜韭菜300克，红糖100克。 作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣 ...
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