腊月二十三，俗称“小年”，传说这日是“灶王爷上天”之日，因此要祭灶神。民谣有“二十三，糖瓜粘”，指的 ...
无论是技巧打饭还是抢购食用油、大米、卫生纸等保存时间比较长的产品进行囤积，这些民间智慧虽看起来有点搞 ...
每逢仲夏端午前后，山西民间食粽之习俗，盖有3000多年的历史了。粽子，汉许慎的《说文解字》本作“糉” ...
专家提醒：民间偏方存在掺水或夸大的现象，缺乏相关医学常识者难以甄别，切忌“按图索骥”乱套乱用以免 ...
陋习之一：高蛋白多多益善 正确观念：蛋白质充足不过量，保证均衡营养 民间认为，产后气血大亏， ...
如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老 ...
“中国食疗第一人”张悟本：绿豆治百病 2010年2月初，凭借电视台的一档养生节目，“中国食疗第 ...
感冒是一种常见病，各国人民都总结出了一些减轻感冒症状的传统饮食方法。在这个感冒流行的季节里，大家不妨 ...
我们提倡母乳喂养，但倡导母乳喂养并不需要依靠打压配方奶来实现，正确使用配方奶也是对母乳不足很好的补充 ...
南瓜。常食用南瓜能减肥，而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用，早、晚 ...
