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男人冬季进补推荐这八种食物(5)
5、香菇,含有多种维生素和矿物质、胆碱、腺嘌呤,有抑制体内合成胆固醇,防止血脂升高的功效。 ...
10种秋季养生粥的健康魔法
秋季养生食谱粥系列--皮蛋瘦肉粥  主要能提振胃口、促进食欲,也有养阴止血、润肺、止泻的作用。 ...
最适合冬季进补的8大食物(5)
5、香菇,含有多种维生素和矿物质、胆碱、腺嘌呤,有抑制体内合成胆固醇,防止血脂升高的功效。 ...
帮助男人冬季进补的八种食物(5)
5、香菇,含有多种维生素和矿物质、胆碱、腺嘌呤,有抑制体内合成胆固醇,防止血脂升高的功效。 ...
干燥季节推荐6款养生粥(2)
皮蛋瘦肉粥主要能提振胃口、促进食欲,也有养阴止血、润肺、止泻的作用。 ...
秋季养生:7款食材 轻松搞定顽固秋燥(4)
  百合:百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。 ...
妇科养生:令女性“月月轻松”的九大食疗(2)
  2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。 ...
食疗养生:吃粽子怎样养生?粽子养生功效大揭秘(5)
下面介绍几种养生粽子,不妨也试试:1、糯米、藕组合而成的粽子有补虚、止血、养胃之功。 ...
食疗养生:吃粽子怎样养生?粽子养生功效大揭秘(8)
4、糯米、栗子(板栗)组合而成的粽子,有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。 ...
食疗养生:超级健康食品前10名 一个都不能少!(4)
  4.黑巧克力  益处:富含类黄酮抗氧化剂,可以阻止血小板粘连,甚至还可以清理血管。 ...
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