秋季天气收敛，其气清肃，气候干燥，水分匮乏，故多燥病。燥气乃秋令燥热之气所化，属阴中之阳邪。燥邪 ...
七、白萝卜 食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖 ...
罗汉果——润肺止咳的“神仙果” 罗汉果，别名拉汗果、假苦瓜、金不换等，为葫芦科多年生宿根草质藤 ...
寒风乍起，转眼又已进入寒冷冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生，且以养肾为先。但是 ...
川贝——润肺止咳 化痰平喘 川贝，百合科多年生青本植物乌花贝母、卷叶贝母、罗氏贝母、甘肃贝母的 ...
九、莲藕 食物简介：莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根叶叶，花须果实，都可滋补 ...
润肺中药——枇杷 枇杷——清肺和胃，降气化痰 枇杷，又名卢橘，蔷薇科枇杷植物的果实。是我国南 ...
五、百合 食物简介：多年生草本球根植物，营养丰富，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素 ...
百合：清肺抗癌 百合花又叫夜合花，为百合科多年生多年生鳞茎草本植物百合的花。其含有人体所必需的 ...
柿子 柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。 功效 ◆润肺生津 我国中医研究认为，柿子味甘、涩 ...
