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养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（6）
2012/9/25
六、夫妻之间互捶背，解疲强身又防癌 捶背是古老而又立竿见影的健身方法，蒲松龄在《聊斋志异》梅女 ...
养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（7）
2012/9/25
七、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元 揉腹，即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其 ...
养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（8）
2012/9/25
八、日咽唾液三百口，一生活到九十九。 唾液，即口水，呈半透明液体状。《辞海》解释说：“唾液腺分 ...
养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（9）
2012/9/25
九、合谷内关足三里日按一遍健全身 足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横指处，为“足阳明胃经”主穴， ...
养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（10）
2012/9/25
十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年 谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也。通俗地讲，就是做收缩肛 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）
2012/9/25
长寿，是人类不懈追求的美好愿望，“百岁’又是长寿里程中的一座灯塔。中国历来多百岁寿星，见诸于古籍的不 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）（3）
2012/9/25
脚称第二心脏，常搓涌泉保健康 脚部乃“三阴交之始，三阳交之终”，穴位多、位置低、血液少，有“第 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）（4）
2012/9/25
朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落 叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法，俗称 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）（5）
2012/9/25
人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身 明朝李中梓的《医宗必读》认为：人体的先天之本在于肾。而肾元的强 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）（6）
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夫妻之间互捶背，解疲强身又防癌 捶背是古老而又立竿见影的健身方法，蒲松龄在《聊斋志异》梅女中记 ...
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