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杭白菊
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推荐十种鲜花的养生食疗方法（3）
2013/3/28
NO5.菊花抗早衰 早在《神农本草经》中就有“菊花轻身耐老”的记载。据现代研究分析，菊花中主要 ...
二十四节气养生之惊蛰养生（7）
2013/3/5
惊蛰必备的6道养生粥 第一，宜食猪肝粥 配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。 ...
惊蛰时节推荐6款粥最适合养生（3）
2013/3/4
菊花粥第五，宜食菊花粥配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的 ...
南方阴雨空气潮湿 初春湿冷天气如何养生（4）
2013/2/28
4、防春困来袭不少人到了春季就开始觉得倦怠，整天无精打采，睡得再多也还是感觉困倦疲乏，其实，问题并不 ...
八款养生粥温和又滋补 最适合早春乍暖还寒天气（3）
2013/2/27
第五，宜食菊花粥配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用， ...
春主生需护好阳气 最宜吃9种升发食物（4）
2013/2/20
花茶——赶走春困 花茶性质甘凉而气味分芳，又有辛辣消散之气，有利于散发体内经冬郁结的寒邪，促进 ...
春节胡吃海喝油腻重 节后给肠胃减负就吃这些排毒食物（6）
2013/2/15
节后排毒喝4种茶最能解腻润肠清火 柚子茶：润肠清火 节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的 ...
冬季咽喉肿痛是上火 降火喝什么茶好（2）
2013/1/14
胃火主要表现：胃脘灼痛、渴喜冷饮、口臭、牙龈肿痛，儿童表现为口腔溃疡，大便秘结等，多因胃热偏盛，与情 ...
元旦节后饮山楂玉米胡萝卜汤健脾养胃助消化
2013/1/4
元旦3天小长假，亲朋聚会，吃饭打边炉、唱K喝喝酒、熬夜打打牌，开心尽兴，但若带着咽干喉痛上火消化 ...
冬季三种养生茶 暖身美容换娇颜（4）
2012/12/7
黑茶 黑茶品种繁多，有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时一 ...
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