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胶东在线网10月8日讯(记者侯嘉伟通讯员周兆亭)本周芝罘区大世界市场、红利市场、文化路市场、前进路市 ...
久坐族吃这八类蔬菜 润肠通便还治痔疮(8)
  木耳菜又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血 ...
久坐族吃这八类蔬菜 润肠通便(8)
木耳菜又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利 ...
健康:久坐族吃这八类蔬菜 润肠通便(8)
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饮食需知:盘点营养全能冠军绿叶蔬菜(2)
木耳菜  营养盘点:木耳菜中钙和铁的含量在蔬菜中名列前茅;而且木耳菜还富含维生素(A、C、B)和蛋白 ...
七大绿叶蔬菜 营养全能的冠军(2)
  2、木耳菜  营养盘点:木耳菜中钙和铁的含量在蔬菜中名列前茅;而且木耳菜还富含维生素(A、C、B ...
饮食养生:必吃的营养全能冠军之绿叶蔬菜(2)
木耳菜营养盘点:木耳菜中钙和铁的含量在蔬菜中名列前茅;而且木耳菜还富含维生素(A、C、B)和蛋白质; ...
六道最健康的瑜伽食谱(5)
  材料:木耳菜400克,银耳15克。  调料:盐、醋、香油各适量。  做法  1.将木耳菜择洗干净 ...
养生必知:十人九痔 七大习惯让你不得痔疮(10)
  7.白萝卜  生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外, ...
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