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　　夏天到了，产后新妈为了预防中暑，坐月子不能捂得太厉害，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温 ...

　　关于蛋白质，中国人以植物来源为主，而植物来源的蛋白质并不是优良蛋白质，因此，中国孕妇在孕中期每天 ...

　　一年一度的新春佳节来临了，对于刚增添了小宝宝的家庭来说，更加是喜上加喜。碰巧新妈在新春期间坐月子 ...

　　7、忌酸咸食物　　酸性的咸味食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，此外咸味食物中的钠离子更易 ...

摘要：虽然剖腹产后不需要过多久就可以洗头了，但是由于仍在月子期间，所以产妇洗头也是有诸多注意事项的。 ...

　　4.红枣炒米茶　　■原料：红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把　　■做法：把锅烧 ...

摘要：产后月子期间是新妈妈产后恢复的最佳时机，月子饮食在产后恢复工作中变得尤为重要，对于月子里的新妈 ...

摘要：产后的饮食调养对产妇很重要，关系产妇的身体健康恢复，同样关系着新生宝宝的健康。　　小编总结了以 ...

夏季天气炎热，导致人们食欲不佳。但是对于刚刚分娩完的新妈妈来说，这是很痛苦的事情，因为不可以贪凉，吃 ...

摘要：产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。　　月子餐要针 ...

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