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春节饮食指南:女性补血的家常食疗菜单(8)
萝卜干:  萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜 ...
春节饮食易诱发高血脂 七种美食健康降血脂(7)
  绿豆芽:将胆固醇排出去  绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿 ...
春节饮食多油腻 12种健康食物帮你狂解油腻(2)
有12种食物能化解油腻,吃出曲线,我们来看看究竟是什么食物吧!  牛奶  牛奶含有丰富的乳清酸和钙质 ...
春节饮食多油腻 刮油排毒不可错过16种健康食物(7)
  13.莲藕  莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕打成汁 ...
春节饮食:刮油不可错过的16种美食(7)
13.莲藕莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕打成汁,可加一 ...
春节饮食多油腻 12种健康食物帮你狂解油腻(6)
  冬瓜  经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪,起到减肥作用。  胡萝卜  富含果胶酸钙,它与胆汁酸 ...
2月1日至2月20日,达州市县乡食品药品监管部门三级联动,集中时间、集中力量在全市范围内开展食品药品 ...
春节饮食易诱发高血脂 七种美食健康降血脂(4)
  三文鱼:降甘油三酯是好手  三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,并能升高高 ...
春节饮食指南:让你在寒冬失眠的食物(4)
4、有饱腹作用的食物  如:豆类食物,烤玉米  还有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀 ...
春节饮食多油腻 12种健康食物帮你狂解油腻(7)
  喝水  最好是喝大麦茶或绿茶,可以促进肠蠕动,减少油腻食物在胃中的停留时间,且最好是喝温热的,它 ...
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