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春末
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春末养生：该吃的8种排毒美食（7）
2011/4/22
莲藕：莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意的是生藕性 ...
春末养生：该吃的8种排毒美食（8）
2011/4/22
白萝卜：萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。 ...
养生：春末该吃的8种排毒美食
2011/5/3
值此春光明媚的季节，正是爱美的女士们排除体内淤积的毒素，甩掉“储备”了一冬的“累赘”的大好时节。下面 ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（2）
2011/5/3
酸奶：酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能减少黑色素形成，令肌肤保持白皙。除了以上介绍的几种食物，日 ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（3）
2011/5/3
地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因为它含有丰富抗氧化的维他命C、β胡萝 ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（4）
2011/5/3
绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。是由于绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化 ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（5）
2011/5/3
黄瓜：《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴， ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（6）
2011/5/3
黑木耳：黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志” ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（7）
2011/5/3
莲藕：莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意的是生藕性 ...
养生：春末该吃的8种排毒美食（8）
2011/5/3
白萝卜：萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。 ...
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