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春捂
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春季养生谨记六个“不”(3)
2010/3/19
不冻:春季气候忽冷忽热,要遵循“春捂”之说,不宜马上脱下棉衣,换装时应遵循“下厚上薄”的原则,先 ...
立春养生:注饮食习惯 食疗助养肝保阳气(7)
2012/2/3
此时人体腠理随着春季的到来也开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱,因而,在这个时候,特别是生活 ...
春季养生:不可不知的四个注意事项(3)
2012/2/21
保暖防病 春季乍暖还寒,气候多变,一定不要着急脱掉冬衣,要顺应气候进行保暖防寒。“春捂秋冻”就 ...
谷雨节气养生总原则:重养肝祛湿 忌焦虑防过敏(5)
2012/4/18
早晚加件衣“春捂”别捂过头 俗话说“谷雨寒死老鼠”,说的就是谷雨来,天气忽冷忽热,易感冒,注意 ...
春季养生保健:元宵怎么吃才健康?(6)
2011/2/17
二、要继续进行春捂防春寒,防止风湿。雨水前后,气温水有所回升,但相对比较寒冷。天气变化不定,是全 ...
中医支招“倒春寒”养生
2011/3/26
前段时间气温刚有所回升,大家都感觉到了暖暖春意,开始换上了春衫。但殊不知最近“倒春寒”频频来袭,北京 ...
3部位冻不得 白露后秋冻增强耐寒能力
2011/9/20
摘要:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生 ...
秋季养生注意!应做好身体3部位的保暖
2011/9/27
导语:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生的角 ...
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖
2011/10/14
导语:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生的角 ...
秋季养生正当时 做好13个细节守住健康年龄秘密(2)
2011/10/17
春捂秋冻提高抵抗力 我国自古以来就流传着“春捂秋冻,不生杂病”的养生保健谚语。“秋冻”不能简单 ...
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