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　　5.不抽烟。　　如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等， ...

　6.保持一定的体力活动。　　体力活动太少会使人发胖。多余的重量会对心脏造成很大的负担，关节也会变得 ...

　7.别忘记高血压的威胁。　高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一 ...

　　8.入厕时间变得过长，也要当心。　　男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬 ...

摘要：中秋后就正式的进入到秋天了，秋天后是宝宝生病的高峰期，各位父母要注意孩子的保健啊！　　秋季宝宝 ...

　　乳腺增生怎么办？乳腺增生的食疗方法有哪些呢？怎么去治疗乳腺增生呢？乳腺增生是女性最常见的乳房疾病 ...

这些因素诱发过敏性鼻炎1.季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又 ...

导语：现代白领一族们由于长时间坐在办公桌前维持一个姿势的埋头苦干，以至于让颈椎病提早缠上身。而在时下 ...

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生 ...

五、乐观　　有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及 ...

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