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　　周四：早餐：茶蛋１个　　午餐：白萝卜为主菜，米粥1碗。　　晚餐：菠萝。　　主打减肥菜：白萝卜　　 ...

使用筷子，可以放慢我们进食的速度，从而在你还没有注意到时就减少了食量。在这里，我们平常司空见惯的筷子 ...

　　什么是最让美女们恐惧的皮肤问题?恐怕85%以上的美女会选择痘痘了。痘痘，不但发得快、消得慢，而且 ...

　　水果蛋糕　　草莓、樱桃、蓝莓....。。满满的水果蛋糕搭，怎不叫人心动。它也会成为婚礼中的宠儿之 ...

　　现在的天气开始转暖，南方的天气甚至已经开始炎热起来，人们也容易口渴，所以，人们需要的水量是越来越 ...

　　只要你的喝水方法正确，喝水的量适宜的话，就会为你的身体带来以下的好处：　　一、补充人体必需的水分 ...

端午节吃粽子是中国的传统习俗，然而，在国外也有不同的吃粽子习俗。日本人在过节时所吃的粽子不是用糯米做 ...

节食减肥曾让无数肥胖者受尽了煎熬，看着美味无穷的食物却不能动，是一件多么痛苦的事！今天小编为你总结了 ...

坚果好吃又保健，闲暇时光，敲敲核桃、剥剥瓜子，真是其乐无穷呀。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富， ...

天蝎座：骨中透出的神秘感，个性蕴含无穷魅力。　　妆容要点：受到冥王星影响，在冷静的时候对于控制别人则 ...

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