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瘦身:轻松吃出好身材 八款减肥必备食品(3)
3、银耳银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖, ...
八种有助化解油腻的食物,减肥就是不变胖!(6)
6.银耳:银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖 ...
春节送礼需注意:20种保健品背后暗藏杀机(7)
蜂胶:一些实验表明它具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用,但是否确有保健作用仍有待证实。能够引起皮炎和其他 ...
春天养生:教你正确食用抗癌食物(5)
★薏仁:这是一种常用的中药,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质 ...
养生警惕:七种不当饮食习惯可致胃癌(4)
  四、食用新鲜水果和蔬菜少。新鲜水果和蔬菜富含人体必需的维生素C.E和β-胡萝卜素,能阻断强致癌物 ...
养生:日常饮食中有利于护肝的12种蔬菜(5)
蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋 ...
养生:日常饮食有利于护肝的12种蔬菜(5)
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养生健康:八种有助化解油腻的食品(6)
  6、银耳:  银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳多糖属 ...
养生:生活中护肝的12种蔬菜为你健康服务(5)
蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋 ...
饮食养生: 吃12种日常蔬菜 预防肝病 保肝(5)
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