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惊蛰养生
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二十四节气养生之惊蛰养生(7)
2013/3/5
惊蛰必备的6道养生粥 第一,宜食猪肝粥 配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。 ...
惊蛰养生家常菜 美食中养生保健
2014/3/6
惊蛰时节,万象更新,生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升,阴血相对不足。饮食进补应顺应阳 ...
二十四节气之惊蛰养生(3)
2015/3/6
惊蛰节气养肝先行惊蛰节气过后,天气将逐渐变暖,而中医专家表示,此时也是养肝护肝的大好时节,肝属木与春 ...
惊蛰养生有条理 老人养生重养神
2014/3/6
惊蛰前后,老人的衣着既要宽松,又要保暖,不要急于减脱冬装,尤其注意下半身要穿得多一些,免得着凉感冒。 ...
惊蛰养生先强身预防4种病
2014/3/6
惊蛰、春分节气是春季中穿着最为自由的节气。俗话说,二八月乱穿衣,实际上是说农历二月寒、热交替不规 ...
惊蛰养生先强身预防4种病(2)
2014/3/6
哮喘 惊蛰春分前后,慢性疾病患者最易复发,正所谓“百草回芽,百病复发”。其中哮喘多发于此期,饮 ...
二十四节气之惊蛰养生(2)
2015/3/6
三、起居方面 惊蛰过后,气温逐渐升高,气候变暖,人们也就越来越会感到困乏,这就是俗称的“春困” ...
今日惊蛰 惊蛰节气如何养生
2014/3/6
2014年惊蛰是哪天?2014年惊蛰时间为03月06日00:02:15星期四,即农历二月初六。惊蛰, ...
二十四节气养生之惊蛰养生(3)
2013/3/5
四、痰湿体质:形体肥胖,肌肉松弛,嗜食肥甘,神卷身重,是痰湿体质人的明显特征。 养生方法: ...
二十四节气养生之惊蛰养生(2)
2013/3/5
二、阳虚体质:这种人多形体白胖,或面色淡白,手足欠温,小便清长,大便时稀,怕寒喜暖。 养生方法 ...
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