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开胃健脾
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秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（2）
2012/8/31
二、莲藕的药用和营养价值 生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、止血（鼻血、尿血、便血、子宫出 ...
秋藕滋补养生 7款食谱益胃健脾 养血补虚（4）
2011/8/25
鸡茸莲藕 取鲜藕250克，香菇少许，鸡肉250克。先将藕洗净，刮去外皮，连藕节一起切成碎泥；鸡 ...
秋天吃莲藕 益胃健脾滋补又养生（3）
2011/9/19
鸡茸莲藕 取鲜藕250克，香菇少许，鸡肉250克。先将藕洗净，刮去外皮，连藕节一起切成碎泥；鸡 ...
美食推荐：三伏吃藕能凉血健脾胃（图）
2011/7/26
核心提示：莲藕具有清热凉血、健脾开胃的功效，三伏天来临之时，天气潮湿闷热，极易中暑，不妨吃点藕来 ...
祛湿健脾 雨水节气养生重养脾
2017/2/16
“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”2月19日迎来农历二十四节气之一的“雨水 ...
小寒节气 腊八粥养胃健脾补血驱寒（2）
2011/1/9
我们不妨从饮食上着手。冬季风湿粥可谓是一支养精蓄锐的“奇兵”。在最冷的小寒时节，每晚熬点风湿粥，可助 ...
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分
2011/8/6
一、大头菜粥菜系及功效：肢寒畏冷 主料：粳米100克 辅料：圆白菜50克，羊肉（熟）50克， ...
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分（3）
2011/8/6
三、糖蜜红茶饮菜系及功效：消化不良 主料：红茶5克 辅料：蜂蜜20克，赤砂糖5克， 做法： ...
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分（5）
2011/8/6
五、萝卜豆腐汤菜系及功效：理气调理 主料：豆腐(北)200克，萝卜400克 调料：盐2克，味精1 ...
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分（6）
2011/8/6
六、党参老鸽汤菜系及功效：气血双补 主料：党参20克，鸽肉700克 辅料：枸杞子15克，枣（干） ...
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