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小雪
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小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效
2012/11/22
很多人都听说过“热水泡脚,赛吃人参”的说法吧。今天已经小雪了,天气越来越冷。冬季也是最好的养生时期, ...
小雪节气的由来与习俗及养生方法(2)
2017/11/22
小雪节气如何养生?运动小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,绿色植被和红色花卉减少,此时人们的心情也会受其 ...
小雪养生注意御寒保暖 阴盛阳衰注意护阳防燥(3)
2011/11/22
小雪节气养生注意事项 从这个节气开始,东北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太注意戴 ...
小雪腌菜大雪腌肉 猪肉消费旺季到价格略有小涨
2011/12/12
俗话说“小雪腌菜,大雪腌肉”。进入“大雪”节气后,许多市民开始买猪肉自己动手灌香肠、腌咸肉了,猪 ...
时令饮食:小雪时节要补“热”热荐12款食补食谱
2012/11/21
小雪季节,天气干燥,温度较低,人体中寒气旺盛,因此,在这个时节需要补充一些能够让我们“热”起来的食物 ...
小雪时节天气渐冷 养生饮食如何安排
2013/11/22
小雪:小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气,南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已 ...
顺势养生:小雪时节宜吃温润益肾食物(5)
2011/11/23
多吃7种食物提高机体免疫力 1、红薯 增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗 ...
小雪节气养生有要诀 多吃萝卜清泻内火防寒邪(6)
2011/11/24
寒为冬令主气:警惕寒邪致病 风、寒、暑、湿、燥、火,中医称之为六邪。六邪之中,寒为冬令主气,寒 ...
黑豆营养丰富 小雪前后吃黑豆好处多
2015/11/19
黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色 ...
小雪节气应该吃什么?多吃这些食物健康过冬(2)
2017/11/22
黑芝麻进入小雪节气,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。中医对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味 ...
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