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小满
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清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条
2012/5/18
小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热
2013/5/21
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满 ...
清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条（3）
2012/5/18
3、预防腹痛、腹泻等病 进入小满后，气温不断升高，人们往往用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛 ...
清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条（6）
2012/5/18
三、情志养生 1、要保持平静的心境 小满时风火相煸，人们易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意 ...
清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条（2）
2012/5/18
2、预防上火症状 在小满节气里，日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易疲劳。熬夜则 ...
清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条（4）
2012/5/18
二、起居养生 1、适当增添衣物 小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴
2012/5/19
小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。据专家介绍，人体的脾“喜燥恶湿”，受“湿 ...
清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条（9）
2012/5/18
2、饮食调养宜以清爽清淡的素食为主 小满后不但天气炎热，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食 ...
小满之后正式入夏 养生注意防湿热忌贪凉
2012/5/21
5月20日是小满节气。连日来，气温进一步升高。小满是阳气最为旺盛的节气之一，天气渐趋炎热，人们易 ...
小满之后正式入夏 养生注意防湿热忌贪凉（4）
2012/5/21
养生食谱 小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。据专家介绍，人体的脾“喜 ...
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