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容颜
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每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（2）
2008/3/8
一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因"缩水 ...
每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（3）
2008/3/8
二、一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一 ...
每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（4）
2008/3/8
三、一杯醋女人还是有点"醋意"的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识 ...
每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（5）
2008/3/8
四、一杯酸奶从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶， ...
每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（6）
2008/3/8
五、一瓶矿泉水一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿 ...
每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（7）
2008/3/8
六、一袋茶叶女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然 ...
每天饮食7件事，让你容颜娇嫩！（8）
2008/3/8
七、一整晚好的睡眠女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天5时，是皮肤 ...
花粥 喝出娇嫩不老容颜（2）
2008/6/20
茉莉花粥茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。 ...
花粥 喝出娇嫩不老容颜（3）
2008/6/20
菊花粥我国古代爱国诗人屈原，就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。菊花中含有香精油、菊 ...
花粥 喝出娇嫩不老容颜（4）
2008/6/20
桃花粥古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等，能扩张 ...
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