西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被 ...
想知道糖米油盐酱醋茶这七种生活中随处可见的食材，对皮肤有什么贡献？看我们的介绍就知道！糖保湿滋润最有 ...
茉莉花粥茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茉莉 ...
菊花粥我国古代爱国诗人屈原，就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。菊花中含有香精油、菊花素 ...
桃花粥古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等，能扩张血管 ...
杏花粥杏花具有补中益气，祛风通络、美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收 ...
荷花粥荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气，养颜轻身的美容佳品 ...
节食减肥？不要啦！一般人只是考虑到了食物中的营养，却没想到其他。其实食物中藏有一种神秘的、最好的滋阴 ...
绝不靠节食减肥 节食减肥？不要啦！一般人只是考虑到了食物中的营养，却没想到其他。其实食物中藏有一种 ...
首先，要吃应季、应地的食物。现在，人们都快没有季节感了，因为青菜水果一年四季都能买到。如果我们在夏天 ...
