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安神
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健脾、安神、祛风湿 冬天进补9种食物Hold住健康(3)
2012/12/20
吃百合,益补肺百合富含有生物硷、淀粉、脂肪、蛋白质、胶质、蔗糖、还原糖、胡萝卜素、粗纤维以及矿物质、 ...
饮食保健:吃安神食品也要看时机(7)
2010/1/21
午餐吃清炒猪血 选猪血豆腐250克,入开水锅氽过,捞出沥水,改刀,炒锅加热,放油,油温七成热时 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多(8)
2011/9/1
八、桂圆菠萝汤 材料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克、砂糖适量,精盐少许。 做 ...
太阳养生法:重点晒4个部位补气又安神(4)
2011/10/12
晒手心助睡眠。 人的手掌是很少被晒到的地方,所以要“特殊照顾"手心,会有很好的养生功效。手心最 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效(8)
2012/2/14
八.桂圆菠萝汤 主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克 调料:砂糖适量,精盐少许 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效(9)
2012/2/14
九.桂圆莲子粥 主料:圆糯米60克 辅料:桂圆肉10克,莲子(去心)20克,红枣6克 调料 ...
食疗养生:益气安神养颜 桂圆十大食疗方
2012/4/11
桂圆又称龙眼,俗称圆眼。含有维生素A和B,以及葡萄糖、脂肪,蛋白质等。具有养血安神、驻抗衰的作用。 ...
食疗养生:益气安神养颜 桂圆十大食疗方(10)
2012/4/11
八。桂圆菠萝汤 主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克 调料:砂糖适量,精盐少许 ...
食疗养生:益气安神养颜 桂圆十大食疗方(11)
2012/4/11
九。桂圆莲子粥 主料:圆糯米60克 辅料:桂圆肉10克,莲子(去心)20克,红枣6克 调料 ...
母亲节送健康:蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效
2012/5/9
蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心 ...
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