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奶昔
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研究称含高饱和脂肪食物每天只一顿也损害动脉
2006/8/10
一项最近的研究显示，只要吃一餐含有高饱和脂肪的食物，人体内“好胆固醇”保护动脉免于堵塞的功能就会受到 ...
9大消脂食物 节后迅速瘦回来（2）
2009/2/1
5.酸奶 有一项研究，把参与志愿者分为两组，一组减肥者每天三餐吃酸奶，另一组不吃，最后第一组比 ...
蓝色食物 美味又让你年轻的妙药（2）
2009/5/21
蓝莓奶昔 制作：将1/2杯新鲜蓝莓、1/4杯鲜柠檬汁、1杯香草冰淇淋、1/4杯酸奶都倒入搅拌机搅拌 ...
6大美食 嘴馋减肥两不误（4）
2009/7/22
脱脂奶制品和其他代乳品包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品解释：由 ...
6大美食 嘴馋减肥两不误（4）
2009/8/5
脱脂奶制品和其他代乳品 包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品 ...
想吃又怕胖？这些食物是你的首选（4）
2009/8/12
脱脂奶制品和其他代乳品包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品解释：由 ...
瘦身：性感曲线一日饮食菜单（3）
2009/11/5
下午的点心：下列食物任选一份——奶昔一小杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。晚餐：尽量按时进餐 ...
减肥：来关注这些吃不胖的核心食物（4）
2009/11/6
脱脂奶制品和其他代乳品 包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶；豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食 ...
减肥：6大美食 嘴馋减肥两不误（4）
2009/12/15
脱脂奶制品和其他代乳品 包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品 ...
减肥：怎么吃都不胖的11种瘦身食物（3）
2010/2/2
脱脂奶制品和其他代乳品 包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶；豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品 ...
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