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美颜养生:吃7种食物 大饼脸速变鹅蛋脸(4)
胡萝卜相当有营养的红萝卜,相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗?红萝卜具有小脸功效,每 ...
美颜养生:吃7种食物 大饼脸速变鹅蛋脸(5)
西洋芹和以上食物一样,西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是在夏天,最顺口、 ...
美颜养生:吃7种食物 大饼脸速变鹅蛋脸(6)
纳豆容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一,虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味,但是含有丰富钾的纳豆,可 ...
美颜养生:吃7种食物 大饼脸速变鹅蛋脸(7)
小鱼干柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,几美味又营养 ...
夏季养生:8款健康美食告别“大饼脸”
  鲜虾扒豆苗  材料:豆苗400克,腌虾仁25克,料酒、湿淀粉、精盐、味精、胡椒粉、香油、植物油各 ...
夏季养生:8款健康美食告别“大饼脸”(2)
  炒素什锦  材料:胡萝卜100克,冬菇50克,冬笋50克,油菜50克,面筋50克,腐竹50克,木 ...
夏季养生:8款健康美食告别“大饼脸”(3)
  酸奶果冻  材料:柳橙汁250ml、蜂蜜适量,酸奶500ml,果冻粉适量。  做法:  1.将柳 ...
夏季养生:8款健康美食告别“大饼脸”(4)
  纳豆炒饭  材料:白米饭1碗,洋葱80克,鸡蛋2个,乌醋、冷冻蔬菜丁少许、纳豆1盒,橄榄油适量。 ...
夏季养生:8款健康美食告别“大饼脸”(5)
  菠菜猪肝汤  材料:菠菜250克,猪肝150克,姜丝、盐各少量。  做法:  1.将菠菜洗净,切 ...
夏季养生:8款健康美食告别“大饼脸”(6)
  蜜瓜响螺瘦肉汤  材料:蜜瓜、响螺、瘦肉各适量。  做法:  1.煲滚半煲水,将洗净的材料放入。 ...
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