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大雪养生
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防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（6）
2011/12/7
六防虚脱：长时间用热水洗澡，很容易发生虚脱而晕倒。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（8）
2011/12/7
八防烫伤：用热水袋给老人或婴儿取暖，因他们对温度不敏感，很容易发生烫伤。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（4）
2011/12/7
四防消化道溃疡：在副交感神经的反射作用下，使胃产生痉挛性收缩，造成胃自身缺血、缺氧，引起胃病复发。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（7）
2011/12/7
七防晨练病：天气寒冷时一些人坚持早锻炼，因身体未适应露天环境，很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（2）
2011/12/7
韭菜粥 先把粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、C和 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝（4）
2011/12/7
生活中常见的御寒食物有：辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可 ...
养生秘诀：大雪进补不受寒 宜补阳（组图）（5）
2011/12/7
木耳冬瓜三鲜汤配料：冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各 ...
养生秘诀：大雪进补不受寒 宜补阳（组图）（6）
2011/12/7
西红柿牛腩汤配料：西红柿3个，牛腩350g，葱，姜，料酒，盐做法：1、牛腩过水去血末，葱姜爆锅炒牛腩 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（10）
2011/12/7
十防不当御寒方式：包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。小贴士：御寒饮食推荐西红柿牛腩汤【配料】西红 ...
小雪养生注意御寒保暖 阴盛阳衰注意护阳防燥（2）
2011/11/22
小雪节气养生概述 起居：小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑 ...
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