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大寒节气
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小寒节气睡觉的禁忌(2)
2011/1/5
小寒养生因人而异 冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时 ...
小寒节气的养生食谱
2017/1/4
小寒中的三候,其物候反映分别是:“一候雁北乡;二候鹊始巢;三候雉始”。在候鸟中,一候,阳气已动,大雁 ...
二十四节气之大寒养生知识(4)
2016/1/20
大寒节气吃什么水果1、苹果苹果,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护 ...
小寒节气睡觉的禁忌(3)
2011/1/5
素炒三丝: [配料]干冬菇1.5两,青椒2个,胡萝卜1根,植物油、白糖、黄酒、味精、盐、水淀粉 ...
二十四节气之大寒养生知识(5)
2016/1/20
大寒节气吃什么蔬菜?1、胡萝卜冬季寒冷而干燥,是胃病极易复发的季节,多吃些胡萝卜有助于养胃。胡萝卜的 ...
小寒节气饮食宜减甘增苦 养生保健食谱推荐
2016/1/5
小寒是第二十三个节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年 ...
小寒节气 腊八粥养胃健脾补血驱寒
2011/1/9
1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认 ...
二十四节气养生之大寒养生攻略(4)
2015/1/20
大寒节气的习俗食腊八粥小寒之后过15天就是大寒,也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷 ...
小寒节气来临 小寒如何养生(2)
2013/1/4
锻炼因人而异 小寒节气正处于“三九”寒天,是一年中气候最冷的时段。此时正是人们加强身体锻炼、提 ...
二十四节气养生之大寒养生攻略(2)
2015/1/20
7、试试营养粥 大寒节气降至,自己动手做碗养生粥,美味又健康。如想要不失眠,煮粥加白莲;要想皮 ...
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