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夏至饮食
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二十四节气养生之夏至养生(5)
2013/6/21
夏至吃什么好 盛夏饮食“营养经” 酷暑即至,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营 ...
夏至养生食谱 饮食上宜清淡养生
2015/6/19
夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至是 ...
夏至养生“四法则”
2016/6/25
从夏至开始,我国大部分地区就进入盛夏了。这一节气中,合理的养生保健更加重要。1.起居调摄为顺应自然界 ...
夏至养生消暑汤
2015/6/18
夏至气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食 ...
夏至气温升高 如何全面养生
2016/6/20
明天就是夏至,俗话说“不过夏至不热”,在传统意义上,夏至就意味着一年中最热时 ...
夏至养生“三字经”
2009/6/21
6月21日,夏至。酷暑来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡, ...
今日夏至 夏至养生应该这么做(2)
2017/6/21
2、多喝水我们每个人每天要喝到七八杯白开水,在喝水的同时可以在水中加入适量蜂蜜一起喝。因为在夏天人的 ...
夏至高温 巧妙饮食防中暑
2010/6/23
昨天是传统二十四节气中的夏至,按照常理,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。然而夏至未至,在 ...
夏至高温 如何清凉饮食(3)
2010/6/24
三、多吃粥 在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不 ...
夏至养生吃什么?(4)
2012/6/21
夏至面 夏至吃面是很多地区的重要习俗,民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。南方的面条品种多 ...
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