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夏至养生
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夏至如何养生?
2009/6/22
到了夏至,才真正进入炎热的季节,正如人们常说的“不过夏至不热”。夏至节后,由于太阳辐射到地面的热量, ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(4)
2012/6/19
三、忌夜卧贪凉: 古代曾有一人,因其家人代代均不长寿,特来请教养生大师彭祖。彭祖随此人到其家中 ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(8)
2012/6/19
二、宜晚睡早起 古人对于夏季的养生是很有讲究的。《素问·四气调神大论》曰:“使志无怒,使华英成秀, ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(3)
2012/6/19
二、忌冷水洗浴: 冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式,但夏季天气炎热,人的汗孔肌腠均处于开 ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(6)
2012/6/19
1、芹菜:性味甘苦。微寒。具备清热利湿、平肝凉血的作用。时常食用。对咳嗽多痰、牙痛、眼肿者具备较 ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(7)
2012/6/19
3、莴笋:具备清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用。对幼童来讲,还能起到帮助长牙、换牙的作用。 ...
夏至日习俗及养生
2010/6/21
夏至日,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至过后,炎热的夏天正式开始,随着气候的变化,人体的体温调节、 ...
夏至节气如何养生防病
2017/6/20
明天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了 ...
夏至将临 如何健康养生
2014/6/16
夏至来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡,进而影响正常神经调 ...
夏至日习俗及养生(2)
2010/6/21
从夏至之日起,我国气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日,容易“上火”。专家提醒,夏至时节,要多吃苦味食 ...
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