最佳的水果：西瓜——西瓜不仅是鲜美的果品，而且还有多种疗疾功能。我国民间早有罩谚语：“热天吃西瓜，不 ...
一、冰箱里存放的熟食不要超过2天，拿出给宝宝食用时要加热。饮料、水果、酸奶从冰箱拿出时不应立即吃，要 ...
鲜花：不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶。夏季鲜花盛开，千万不可贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花果里含有多 ...
1、饮食要卫生。要多吃一些清热、利湿的食品。老人适量地吃些西瓜、苦瓜、桃、草莓、葡萄、西红柿、黄瓜等 ...
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生 ...
“三多”即3个多吃： 多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥；苦瓜含有独特的苦瓜 ...
夏季如何安排一日三餐呢？营养学家主张的原则是清淡。说到这里，可能有人要犯糊涂了。在他们的心目中， ...
中医大附属曙光医院中医内科副主任医师窦丹波窦丹波副主任医师，副教授，硕士研究生导师。长期从事中医内科 ...
夏天很多人因为没有胃口吃不下，所以常选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付炎热，但这种吃法科学吗？营养 ...
在饮食上，要拒绝酸性食品，少吃感光食物。蒋亦秀说，甜食、辣食或过咸的食品，都会使体内产生更多的自由基 ...
