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夏季减肥
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香蕉与N个夏季减肥故事(组图)(3)
2007/5/17
4.把香蕉块放入油中炸至表面酥脆;5.用蔬果沙拉做伴碟,让小点更精致。香蕉对减肥相当有效,是因为它卡 ...
注意:夏季减肥六大陷阱(2)
2009/7/26
2、保鲜膜瘦腿 我是用保鲜模裹大腿。每天早上快步走半个小时以上。平时上班也裹着,不舒服的时候就拿 ...
吃力不讨好的夏季减肥方法(3)
2009/8/10
瘦身时适量的瘦肉可以保障饮食中蛋白质的量,也有利于瘦身 陷阱九不吃主食和肉类就能瘦身长期不吃主食会 ...
香蕉与N个夏季减肥故事(2)
2007/7/13
吉列香蕉做法步骤一道简单易做的香蕉小食,可以成为招待朋友的小点心哦。材料:香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少 ...
夏季减肥必吃的瘦身水果(4)
2010/6/22
菠萝第四名:菠萝热量≈120千焦/100克(29.2千卡/100克)菠萝几乎含有 ...
夏季减肥 这样吃就能瘦(5)
2010/6/18
夏季健康三餐建议 早餐可以选择鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等蛋白质丰富的食物,面包、馒头、花卷等富含 ...
吃力不讨好的夏季减肥方法
2009/8/10
导语:说到减肥,有些MM会进行“地狱式”的节食,有些MM会“狂”做运动,但却未必收到预期效果。还总用 ...
名模2008夏季减肥清单大公开(2)
2008/7/13
必买品:1、水果和蔬菜――新鲜的、冰冻的或者罐头都是不含脂肪的。2、米、意大利面和其它谷物,如大麦。 ...
吃力不讨好的夏季减肥方法(2)
2009/8/10
采用运动塑身要注意不要吃太多的东西陷阱五运动停止会导致体重反弹 许多人害怕运动停止后身材会回复原样 ...
夏季减肥急瘦腰瘦小腿(2)
2014/5/12
5、早餐喝一杯黑咖啡 早上喝黑咖啡有助消水肿,同时,咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经,因而促 ...
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