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春末夏初养生护肤 肌肤需要保湿的6个时刻(5)
5、肌肤敏感时当肌肤出现敏感现象如红肿、瘙痒、脱屑,具有天然矿泉保湿成分的舒缓喷雾更是你的必备品。它 ...
春末夏初养生护肤 肌肤需要保湿的6个时刻(6)
6、烦躁失眠时  不少化妆水喷雾都含有天然植物萃取,花香芬芳,令人心旷神怡。其实,某些含有天然萃取的 ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(2)
2.酸奶:  酸奶中含多种维生素,其中的维生素C能减少黑色素形成,令肌肤保持白皙。除了以上介绍的几种 ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(3)
3.地瓜:  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。是因为它含有丰富抗氧化的维他命C ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(4)
4.绿豆:  绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。是由于绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉 ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(5)
5.黄瓜:  《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生 ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(6)
6.黑木耳:  黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳"益气不饥,轻 ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(7)
7.莲藕:  莲藕有利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是,应该注意的 ...
养生:春末夏初巧排毒 八种食物来帮忙(8)
8.白萝卜:  萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。  如果想利用萝卜来排毒, ...
健康养生:春末夏初要美丽更要排毒
女人的9个养颜食谱一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质 ...
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