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肾气足精神足 冬季如何养肾 2016/12/15
肾气足精神足 冬季如何养肾
中医认为，肾气强壮，是延年益寿的首要条件。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝 ...
养生警惕：女人肾虚要小心 8大症状很“危机”（6） 2012/7/16
养生警惕：女人肾虚要小心 8大症状很“危机”（6）
　　不孕、难孕　　中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果 ...
养生：女人肾虚要小心 8大症状很“危机”（6） 2012/8/22
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　　不孕、难孕　　中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果 ...
女人冬至补血好养生 十种食物让女人不再贫血（图）（4） 2011/12/22
女人冬至补血好养生 十种食物让女人不再贫血（图）（4）
四、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏 ...
女人冬季益气补血必知10种养生食物（7） 2012/1/10
女人冬季益气补血必知10种养生食物（7）
黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精， ...
男性养生：秋季这些补肾固精食物 让你“精”力充沛（9） 2012/10/17
男性养生：秋季这些补肾固精食物 让你“精”力充沛（9）
芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》 ...
30岁女性 教你怎样巧养生（6） 2011/4/6
30岁女性 教你怎样巧养生（6）
6、注重食疗，补益肾精：中医认为，肾藏精，主骨，肾精充足，则肢体强劲，身心健康，因此，人到中年，要注 ...
男性养生：这些补肾固精食物 助你“精”力充沛 2011/7/13
男性养生：这些补肾固精食物 助你“精”力充沛
介绍一些补肾的食物，希望对大家有好处凡遗精早泄之人，宣吃以下食物：　　山药　　性平，味甘，有健脾、补 ...
九大症状摸透你是否肾虚（3） 2009/11/14
九大症状摸透你是否肾虚（3）
　症状2　房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳 ...
男性养生：肾虚不虚，九个症状您具备几个？（7） 2011/3/16
男性养生：肾虚不虚，九个症状您具备几个？（7）
　　肾虚症状七、房事过度　　中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾 ...
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