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膳食养生:男性精选补肾养精食疗方(5)
益气补肾药膳——糯米山药粥原料生山药50克,川断、杜仲、苎麻根各25克,糯米50~100克。制作先煎 ...
养生需知:十种常见的补血食物
血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况,须从改善饮食做起 ...
女性养生:改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐
  女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等,血虚, ...
女性血虚:推荐10种补血食疗方
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贫血吃什么?10种食物养生补血很给力(3)
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女人养生吃什么补气养血?5类补血食物最佳选择(3)
  三.红黑药材类  代表:黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生  含金量:铁质、蛋白质和氨基酸含量高。  ...
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精液防癌?击破精液的9大神奇流言(3)
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  1.生活习惯:  1.1严格的执行戒邪淫  戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所 ...
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