秋季进补之前，脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃功能，如 ...
近日，一整天盯着电视的市民大有人在，一些有明目清热功效的粥成了众人所爱。今天，记者在部分粥店看到往日 ...
昨天是农历十二月初八，是中国民间一个重要的传统节日。腊八节至今已有1000多年的历史，由枸杞、红豆、 ...
腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为"腊日"，俗称"腊八节"。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和 ...
养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃"腊八粥"的习惯，常吃此类粥有增 ...
腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为"腊日"，俗称"腊八节"。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和 ...
养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃"腊八粥"的习惯，常吃此类粥有增 ...
夏季天气炎热，人们的胃口有所下降，这个时候喝点粥能够开胃清热，夏季最好的养生 ...
我国有句俗话“老人喝粥，多福多寿”。从古至今，很多老年人都把这句话当作养生名言，人老了，消化系统 ...
对策多喝热粥助人体发汗 专家介绍，患上感冒后，正确地调理饮食是一条很重要的康复原则，饮食应以清 ...
