三.晚上喝牛奶也可以，有助于睡眠，如果怕胖，可以喝豆奶 晚上喝牛奶也可以，有助于睡眠，如果怕胖 ...
维生素C有一定的酸性和很强的还原性，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，如果服用维生素C的同时喝牛奶，维 ...
作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之中有三个“最佳时间” ...
青春期的女孩子大多都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项全新的研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有 ...
越来越多的证据显示，喝牛奶能降低患Ⅱ型糖尿病的危险。最近，美国波士顿麻州综合医院与哈佛公共卫生学院的 ...
牛奶在天然食品中营养最为全面，但这并不等于喝牛奶一定会增肥。是否增肥，要看一天当中总的能量是否增加， ...
很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此广东省中医院消化内科主任医师罗振华却表现不同的看法。 ...
很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此广东省中医院消化内科主任医师罗振华却表现不同的看法。他告 ...
核心提示：长期服用避孕药的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物，原因是避孕药会降低 ...
多大的宝宝可以喝牛奶？ 牛奶的营养剖析 牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最 ...
