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石榴生食石榴,有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者,可谓食疗佳品。石榴还对咳喘 ...
一年之计在于春 膳食补养的4款美食(2)
玄参猪肝:玄参15克,先煮30分钟以后,再放入猪肝500克,同煮5分钟,捞出,切片,然后用姜、葱、白 ...
顺应春季 对症饮食(2)
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喝错汤像喝慢性毒药(4)
  鸡汤抗感冒  鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及 ...
冬季吃哪些水果更有益健康?(6)
梨:有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其 ...
减肥:晚餐应清淡 有些汤不宜晚上喝(4)
鸡汤抗感冒鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼 ...
减肥:什么汤千万不要在晚上喝(3)
  鸡汤抗感冒鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清 ...
10类人吃辣需忌口 当心心脏猝死(9)
9.皮炎和一些皮肤病患者不宜食用,因食后常加重。10.瘦人不宜吃辣椒,因瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒 ...
减肥 什么汤千万不要在晚上喝(3)
  鸡汤抗感冒鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清 ...
宝宝养肺除秋燥的7种水果(4)
  石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎 ...
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