吃太饱_新闻_食品行业搜索

　　晚餐与高血压　　晚餐过多进食肉类，不仅会增加胃肠负担，而且还会使血压猛然上升，加上人在睡觉时血流 ...

　　“吃了吗”，这句国人打招呼时最常说的客套话，足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢？只是现代人的 ...

　　1、肥胖：现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果 ...

4、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工 ...

7、骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。8、肾病：饮食过量会伤害人的泌尿 ...

　　“八分饱”从细嚼慢咽开始　　“常吃八分饱，延年又益寿”一点不错。这“饱”的尺度到底如何拿捏呢？对 ...

　　第三，每口饭都要咀嚼30次以上。　　第四，用小汤匙代替筷子，减慢速度。　　第五，可以多吃些凉拌菜 ...

“中央社”报道，台湾毒物科医师姜至刚提出新概念，比食品安全更可怕的是，吃饱热量过剩形成的“卡路里毒性 ...

　　8、30岁新陈代谢能力下降，比较容易发胖，应注意不能吃太饱，以8分为宜。要多运动，消耗热量。 ...

6、偏食者易致某些营养素的缺乏。7、经常饮食过咸的人，易患高血压，对心、肝、肾有害。8、喜吃甜食的人 ...

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