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吃太咸
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养生警惕!10类食物背后隐藏高钠
2011/5/26
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女性警惕:10类隐藏高盐食物 毁掉你腰围
2011/6/2
小编前言:从盐中适量摄入人体必需的钠,可以帮助调节体液平衡、神经传导。然而,在生活中人们往往摄入 ...
分享:准新娘婚前瘦身保养秘笈(2)
2011/8/30
5.使用的水温最好与体温相近,因为太冷会让毛细孔难以张开,污垢不易脱落;太热则会破坏皮脂膜。 6. ...
女人健康:15个习惯让你的乳房远离伤害(2)
2011/9/22
4.穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫, ...
女性养生:“守护”健康 千万别做这18件事(3)
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11.睡前不洗脸 留在脸上的化妆品不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤 ...
孕妇宝典:10大妊娠反应教孕妈轻松应对
2011/11/1
导读:怀孕了,孕妈要面对各种各样身体和心理的变化,身体的不适反应让人无所适从,为了对抗妊娠反应,建议 ...
7招瘦腿消水肿,轻松成为美腿王(6)
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如何消除下半身水肿 要有效消除下半身水肿,有一些良方: 1、勿吃太咸:太咸的食物或其他咸味零 ...
多喝水身体好 警惕十个夺命喝水坏习惯越喝越伤身(6)
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产妇养生:产后饮食需注意十大事项(10)
2011/5/13
小米不是唯一选择 小米富含VB1和VB2,纤维素含量也很高。食用后会刺激肠蠕动,增进食欲。但是 ...
养生警惕:偏爱重口味?5种食物让你变又丑又傻(2)
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1.过咸食物: 咸味可以补肾,过多的咸味食物会引起肾气偏胜,就会克伐心脏(水克火)。由于心主血 ...
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