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厨房里的9“毒物”(3) 2010/9/16
厨房里的9“毒物”(3)
　　接骨木　　接骨木树很漂亮，相当大。树上开满散发幽香的小花。这些花可用来制作接骨木花酒和苏打。人们 ...
厨房里的9“毒物”(4) 2010/9/16
厨房里的9“毒物”(4)
　　蓖麻油　　蓖麻油是我们小时候“头疼”的众多食品之一，蓖麻油常被添加到糖果、巧克力和其他食品中。很 ...
厨房里的9“毒物”(6) 2010/9/16
厨房里的9“毒物”(6)
　　樱桃　　樱桃是很常见的水果，可用于烹调、酿酒或者生吃。它们与李子、杏和桃子来自同一家族。所有这些 ...
厨房里的9“毒物”(7) 2010/9/16
厨房里的9“毒物”(7)
　　苹果　　与樱桃和杏仁一样，苹果种子也含氰化物，但是，量要比前两种少得多。苹果种子一不小心就会被人 ...
厨房里的9“毒物”(8) 2010/9/16
厨房里的9“毒物”(8)
　　大黄　　大黄是一种不起眼的植物，它能被制成几种口味最佳的布丁，极容易在室内栽培。大黄还是一种神奇 ...
厨房里的9“毒物”(9) 2010/9/16
厨房里的9“毒物”(9)
　　土豆　　自从16世纪被引入欧洲后，土豆就出现在我们的历史书中。不幸的是，它们的出现似乎总是和作物 ...
厨房里的“爱心”食物 2010/9/21
厨房里的“爱心”食物
1、杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐 ...
厨房里的“爱心”食物(2) 2010/9/21
厨房里的“爱心”食物(2)
　　2、薏仁：降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。吃法：薏 ...
厨房里的“爱心”食物(3) 2010/9/21
厨房里的“爱心”食物(3)
　　3、黑芝麻：防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。吃法：嚼碎 ...
厨房里的“爱心”食物(4) 2010/9/21
厨房里的“爱心”食物(4)
　　4、黄豆：降低胆固醇。黄豆含多种必需氨基酸，可促进体内脂肪及胆固醇代谢，十分适合素食者当主食。吃 ...
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